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ヨーグルト,11月,塩,ハチミツ,秋,豆乳,りんご,10月,バター,オートミール,9月,牛乳,グラノーラ,林檎,アップルシナモン,シナモン,煮リンゴ,ラム酒,ミューズリー,クルミ,ココナッツチップス,アーモンドバター,あっぷるしなもん,レーズン,ピーナッツバター,しなもん,メープルシロップ

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お腹に優しいおいもぜんざい,11月,塩,ムラサキイモ,秋,豆乳,白練り胡麻,10月,ココナッツミルク,9月,米飴,カボチャ,おもち,甘酒,お餅,サツマイモ,いも,サトイモ,芋,野菜,おいもぜんざい,練乳,ぜんざい,メープルシロップ

シイタケ,11月,干し椎茸,胡麻油,1月,梅干し,ウメボシ,2月,オイスターソース,ハクサイ,3月,手羽先,ショウガ,秋,手羽元,鶏スープの中華がゆ,水,10月,スペアリブ,野菜,生姜,9月,胡椒,滋養がゆ,塩,米,おかゆ,酒,肉,12月,鶏骨つき肉,ネギ,冬,もも肉