このレシピについて
どこか懐かしいアメリカンケーキの定番。
ワンボウルで混ぜていくだけの簡単な焼きっぱなしケーキです。
白砂糖を使わずにココナッツシュガーやきび砂糖を使えば、優しいコクと甘味のある生地になります。
焼きたてはクランブルがサクサク。
温かい飲み物と一緒にどうぞ。
家族の体は、お母さん、お父さんの作るご飯でできている。「こだわるけど、とらわれない」を基本に、簡単シンプルレシピをお届け。
コツ・ポイント
■ 小麦粉の1/3量をアーモンドプードルやオートミールに置き換えるとさらに風味豊か。
■クランブルがダマにならない場合は、豆乳(分量外)を少しづつ加え、手でギュッとまとめてから、生地の上で崩しながら散らしてください。
■冷めたらトースターで温め直して食べても◎。
材料
(20cmスクエア型1台分)■ケーキ生地
・小麦粉(好みでアーモンドプードルや米粉や全粒粉をブレンドしても◎)2カップ(約200g)
・好みの甘味料(きび砂糖やメープルシロップなど)3/4カップ(約80〜90g)
・ベーキングパウダー小さじ2
・好みのオイル(バターやココナッツオイルを使う場合は溶かしておく)1/2カップ弱(約80g)
・卵2個
・豆乳1/2カップ+大さじ2
・お好きなドライフルーツ(レーズンやクランベリーなど、もしくはブルーベリーなど生のフルーツ)1/2カップ(生のフルーツを使う場合は200gぐらい)
・くるみ(粗くきざむ)1/2カップ
・バニラエッセンス(またはエクストラクト)少々
■クランブル ※コツの欄参照。
・好みのオイル大さじ4
・薄力粉(または全粒粉)大さじ4
・好みの甘味料(きび砂糖やココナッツシュガーなど)大さじ4
・アーモンドプードル(なければ全粒粉または薄力粉で)大さじ4
・※好みでオートミールや刻んだクルミを混ぜても◎好みで大さじ2程度
作り方
【注】粉をカップで計量する時は、ぎゅうぎゅう詰めこまないように。
カップに粉をふんわりすくってから、すり切って計ります。
オーブンを180℃に予熱。
ボウルにケーキ生地の材料を上から順に加え混ぜていき、混ざったらシートを貼った型に流し入れる。
空いたボウル(洗わなくてOK)にクラムの材料を混ぜ、フォークかスプーンでボソボソのそぼろ状にする。(ダマの固まりを作る)
栄養素(20cmスクエア型1台分)
エネルギー
2517kcal
タンパク質
53.1g
脂質
136.1g
炭水化物
283.1g
食物繊維
33.6g
塩分
2.1g
このレシピの作成レポート