このレシピについて
自分で作るようになってからは、イングリッシュマフィン感が変わりました。
この食感を知ったら市販品は買えません。これはちょっと感動もの。
こんなに単純な材料なのに、買ってくるものより全然美味しいんだもの。
オーブンがなくてもフライパンでも焼けます。
とってもシンプルな材料で、子供に安心・安全なものを食べさせられますね。
家族の体は、お母さん、お父さんの作るご飯でできている。「こだわるけど、とらわれない」を基本に、簡単シンプルレシピをお届け。
コツ・ポイント
■生地がベトついて扱いづらい場合は、打ち粉をしてください。
■厚紙の型は1回作ってしまえば、何回も使いまわせます。
■焼き上がりはもちもち!!
冷めたらひとつづつラップして冷凍保存。
ラップに包んだまま常温に戻し、トースターで温め直します。
材料
(8〜9個分)
・強力粉300g
・きび砂糖大さじ1
・塩小さじ1
・水(手ごねの場合はぬるま湯)1カップ
(※その日の湿度や粉の種類によって微調整。生地につやが出るまで190〜210cc。)
(※その日の湿度や粉の種類によって微調整。生地につやが出るまで190〜210cc。)
・好みの油(バターでもオリーブオイルでも何でも◎)大さじ1
・コーングリッツ(コーンミール)適量(生地の両面にふりかける分)
・ドライイースト小さじ1.5(5g)
作り方
ホームベーカリーがあれば、コーングリッツ以外の材料をすべてケースにセットし、
「パン生地コース」で一次発酵までおこなう。
ボウルにラップをし、温かい部屋で生地が2~3倍に膨らむまで一次発酵させる。
夏場なら常温でもどんどんふくらんできます。
暖かい部屋で生地が2倍にふくらむまで50~60分2次発酵させる。
(オーブンの発酵機能なら40℃で30〜40分ぐらい。)
「手作りソーセージパテ」をはさんで。
子供もにんまり、安心素材。
余計なものは入ってません。
▸作り方はこちら
誰でも簡単。手作りソーセージ&パティ。
栄養素(1 個)
エネルギー
146kcal
タンパク質
4.2g
脂質
2.4g
炭水化物
25.6g
食物繊維
1.0g
塩分
1.1g
このレシピの作成レポート