『野菜』の一覧

ねぎポンで

野菜をあと1品。蒸し茄子のねぎポン酢だれ。

コンソメいらずの白菜ポトフ

少しのコツで。コンソメいらずの白菜ポトフ。

塩豚のサムゲタン風

しみじみ美味しい、塩豚のサムゲタン風。

おいもぜんざい

材料4つだけ。お腹に優しいおいもぜんざい。

味噌

1分で作れる。クリーミー冷製みそ汁。

ごぼうの梅煮

材料2つだけの養生おかず。ごぼうの梅煮。

大根湯

自分で作る風邪薬・胃腸薬　第一大根湯。

とろとろ2層ジュレ

トマトとソーダのとろとろ2層ジュレ。

蓮根の養生とろみスープ

ぽかぽか体温UP。蓮根の養生とろみスープ。

にんじんジャム

お砂糖なしでこの甘さ。濃厚にんじんジャム。

アスパラの昆布締め

材料2つだけ。大好き。アスパラの昆布締め。

ドライトマト

甘み凝縮。オーブンで作る自家製ドライトマト。